Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g feijão fradinho
- 1000 g água
- 260 g cebola
- 1 ½ c. chá de sal marinho
- 1030 g azeite de dendê
- 100 g pão amanhecido, cortado em pedaços
- 250 g leite de coco
- 80 g amendoim torrado, sem sal e sem casca
- 80 g castanha-de-caju torrada sem sal
- 2 dentes de alho
- 50 g camarões secos, dessalgados
- molho vinagrete, q. b. para servir
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 623 kJ / 149 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 12 g
- Lemak
- 11 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 4 g
- Natrium
- 68 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaGratinado de salmão e legumes
50 Min
Pescada com legumes ao vapor
50 Min
Bacalhau com todos
1 Std.
Penne com atum
30min
Beringela recheada com atum
1 Std.
Fricassé de pescada
1 Std. 10 Min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 min
Bifes de atum de cebolada
1 Std. 5 Min
Robalo a vapor com molho de lima
35 min
Guisado de ervilhas com postas de pescada
40 Min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30min
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1h 35min