Perangkat & Aksesori
Sformatini di gamberi e verdure
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
6 fette di pancarré a pezzi
-
2 - 3 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
2 - 3 rametti di maggiorana le foglioline lavate ed asciugate
-
1 cucchiaino di sale
-
12 gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di zucchero
-
4 cucchiaini di aceto balsamico
-
4 cucchiai di acqua
-
100 g di carote, pelate e a dadini (1 cm)100 g di zucca la polpa a dadini (1 cm)
-
100 g di sedano rapa pelato e a dadini (1 cm)
-
100 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porzione
Protein
19.5 g
Kalori
1058 kJ /
253 kcal
Lemak
11.8 g
Serat
1.1 g
Karbohidrat
18.2 g
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