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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
-
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
-
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
-
85 g d'amandes entières, émondées
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
12 mg
Protein
12 g
Kalori
2180 kJ /
521 kcal
Lemak
40 g
Serat
13 g
Lemak Jenuh
17 g
Karbohidrat
39 g
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