Perangkat & Aksesori
Chickpea soup with spinach
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
8 portions
Bahan-bahan
-
fresh spinach roughly chopped as needed300 g
-
dried chickpeas100 g
-
water800 g
-
salt1 tsp
-
onions cut in pieces (3 cm)200 g
-
olive oil30 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)250 g
-
garlic cloves3
-
turnips (opsional) cut in pieces (3 cm)100 g
-
ground black pepper1 pinch
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
4 g
Kalori
408 kJ /
98 kcal
Lemak
5 g
Serat
3.9 g
Karbohidrat
9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPea and mint soup
20 menit
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50 menit
Seaweed Beef Tofu Soup
25 menit
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45 menit
Beef and coconut soup
30 menit
Ribollita
50 menit
Creamy Pepper Soup
20 menit
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1j 5 menit
Tom yum goong (hot and sour soup)
45 menit
Adobo beef
1j 10 menit
Nourishing Snow Pear Dessert
1j
Lala Clam Soup Meehoon
1j 15 menit