Perangkat & Aksesori
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
6 doses
Bahan-bahan
Nuggets de peixe
-
flocos de milho200 g
-
iogurte natural120 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
filetes de peixe cortados em tiras largas1000 g
Arroz de tomate e feijão-preto
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços400 g
-
arroz agulha300 g
-
sal1 c. chá de
-
água800 g
-
feijão-preto cozido escorrido260 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
36 g
Kalori
0 kJ /
579 kcal
Lemak
12 g
Karbohidrat
80 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
7 Dias com a Bimby®
65 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaAmêijoas à Bulhão Pato
2j 40 menit
Bobó de camarão
45 menit
Bacalhau à Zé do Pipo
1j
Sopa de peixe e legumes
40 menit
Bacalhau gratinado com camarão
50 menit
Feijoada de chocos
45 menit
Tacos de sushi
1j
Salada de polvo
1j 30 menit
Salmão com risoto de funcho
25 menit
Açorda de tomate e ovas com peixe assado
1j 5 menit
Lasanha de peixe
1j 5 menit
Salmão com tomate e molho amarelo
1j