Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2 66 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

6 doses

Bahan-bahan

Nuggets de peixe

flocos de milho
200 g
iogurte natural
120 g
limão (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
filetes de peixe cortados em tiras largas
1000 g

Arroz de tomate e feijão-preto

azeite
30 g
cebola
100 g
dente de alho
1
tomate em pedaços
400 g
arroz agulha
300 g
sal
1 c. chá de
água
800 g
feijão-preto cozido escorrido
260 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 36 g

Kalori 0 kJ / 579 kcal

Lemak 12 g

Karbohidrat 80 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

7 Dias com a Bimby® 65 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caril do mar

45 min

Amêijoas à bulhão pato

30 min

Bacalhau à Zé do Pipo

1 godz.

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45 min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1 godz. 35 min

Bacalhau com espinafres e cenoura

50 min

Arroz de atum com espinafres e feijão

25 min

Polvo à lagareiro

1 godz. 30 min

Lulas com molho aurora

45 min

Bacalhau com broa e pimentos

1 godz.

Arroz de peixe

55 min

Caril de camarão com manga

35 min

Tampilkan semua