Juliana de legumes

Juliana de legumes

4.7 348 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

6 doses

Bahan-bahan

cenoura
400 g
alho-francês cortado às rodelas
200 g
couve branca cortada em tirinhas
200 g
abóbora cortada em pedaços
200 g
curgete descascada, cortada em pedaços
200 g
água
1000 g
azeite
20 g
sal
1 c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 456 mg

Protein 2.3 g

Kalori 417.6 kJ / 99.8 kcal

Lemak 3.7 g

Serat 3.8 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 16.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

7 Dias com a Bimby® 65 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creme de agrião e curgete

35min

Creme de legumes com sementes de abóbora

40min

Caldo-verde de acelga

30min

Caldo-verde sem batata

35min

Sopa de feijão-verde

35min

Caldo-verde

40min

Sopa de tomate com manjericão

35min

Canja

55min

Sopa de grão com agrião e chouriço

30min

Creme de legumes versátil

45min

Sopa de agrião

35min

Sopa de cenoura e canónigos

35min

Tampilkan semua