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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
250 g de arroz basmati
-
6 pellizcos de sal
-
200 g de hojas de espinaca frescas
-
4 lomos de bacalao fresco (aprox. 600 g)
-
1000 g de agua
-
4 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
150 g de nata
-
10 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de maicena
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
738.8 mg
Protein
34 g
Kalori
1938 kJ /
463 kcal
Lemak
13.8 g
Serat
2.2 g
Lemak Jenuh
6.8 g
Karbohidrat
50.8 g
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60 Resep
Spanyol
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