Tomates farcies au thon, courgette et menthe

Tomates farcies au thon, courgette et menthe

4.1 74 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

4 tomates à farcir (200 g chacune env.)
1 gousse d'ail
3 brins de menthe fraîche équeutés
20 g d'huile d'olive
300 g de courgettes détaillées en cubes (1-2 cm)
1 - 2 pincées de sel
100 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Natrium 179 mg

Protein 9 g

Kalori 912 kJ / 218 kcal

Lemak 16 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi n°26 48 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Foie gras de canard

Foie gras de canard

72j

Foie gras au piment d'Espelette

Foie gras au piment d'Espelette

72j

Foie gras farci aux figues

Foie gras farci aux figues

24j

Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre

Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre

10 menit

Bûche salée au saumon

Bûche salée au saumon

3j

Foie-gras mi-cuit

Foie-gras mi-cuit

50j

Miniburgers crevette avocat

Miniburgers crevette avocat

4j

Cassolettes de saint-jacques

Cassolettes de saint-jacques

30 menit

Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne

Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne

2j 45 menit

Verrine exotique

Verrine exotique

5 menit

Pâté de lapin

Pâté de lapin

2j 35 menit

Bouchons en habits de fête

Bouchons en habits de fête

1j 10 menit

Tampilkan semua