Versi kompatibel
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g ulei de măsline
- 150 g praz, tăiat bucăți
- 10 g busuioc proaspăt, doar frunzele
- 20 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse
- 480 g roșii, mijlocii (aprox. 4 roșii)
- 90 g ton la conservă, în saramură sau apă, scurs
- 40 g brânză feta, tăiată cuburi (1 cm)
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 100 g buchețele de conopidă, tăiate bucăți mici
- 100 g broccoli, buchețele
- 100 g dovlecel, tăiat bucăți mici
- 10 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță sare de mare fină
- 800 g apă
- 180 g orez cu bobul lung
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 3481.1 kJ / 832 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbohidrat
- 87 g
- Lemak
- 41 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaRisotto cu ciuperci și spanac
55min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45 min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 min
Clătite cu două feluri de umplutură
40 min
Salată cu pește alb
Keine Bewertungen
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 min
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 min
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 min
Salată Green Goddess
10 min
Risotto cu mere și suncă afumată
30 min