Versi kompatibel
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g ulei de măsline
- 150 g praz, tăiat bucăți
- 10 g busuioc proaspăt, doar frunzele
- 20 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse
- 480 g roșii, mijlocii (aprox. 4 roșii)
- 90 g ton la conservă, în saramură sau apă, scurs
- 40 g brânză feta, tăiată cuburi (1 cm)
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 100 g buchețele de conopidă, tăiate bucăți mici
- 100 g broccoli, buchețele
- 100 g dovlecel, tăiat bucăți mici
- 10 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță sare de mare fină
- 800 g apă
- 180 g orez cu bobul lung
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 3481.1 kJ / 832 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbohidrat
- 87 g
- Lemak
- 41 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sendvișuri cu salată de ouă
25 Min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 Min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 λεπτ.
Pizza cu blat din conopidă
1ωρ. 20 λεπτ.
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 Min
Clătite din hrișcă
30 Min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 Min
Salată cu pește alb
Keine Bewertungen
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Keine Bewertungen
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 Min
Aluat cu cartofi pentru pizza
1h 5min