Perangkat & Aksesori
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 portioner
Bahan-bahan
Velouté, kyckling och ångade grönsaker
-
lök i halvor80 - 100 g
-
vitlöksklyfta (opsional)1
-
olivolja20 g
-
blandade grönsaker (t.ex. squash, morötter, sparris, paprika, broccoli), skivade (0,5 cm)700 g
-
vatten600 g
-
salt2 ½ tsk
-
potatis skivad (0,5 cm)400 g
-
500 g skinnfria kalkonbröst, strimlade (5 x 2 cm)skinnfria kycklingbröst strimlade (5 x 2 cm)500 g
-
sojasås2 msk
-
malen peppar½ tsk
-
paprikapulver (opsional)½ tsk
-
1 msk gräddesmör (opsional)20 g
Senapssås
-
50 g gräddefärskost50 g
-
senap1 msk
-
salt½ tsk
-
malen svartpeppar1 nypa
-
färsk persilja endast bladen3 - 4 kvistar
-
äggula (opsional)1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
37 g
Kalori
1745 kJ /
417 kcal
Lemak
16 g
Serat
6.2 g
Karbohidrat
26 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Grundkokboken
158 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMisofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Keine Bewertungen
Sesamlax och ärtsoppa
1 Std.
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Keine Bewertungen
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
Keine Bewertungen
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Keine Bewertungen
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
1 Std. 5 Min
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Keine Bewertungen
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
Keine Bewertungen
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1 Std. 25 Min
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45 Min
Sesamlax och ärtsoppa
Keine Bewertungen