Perangkat & Aksesori
Lasanha de curgete low carb
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
2 doses
Bahan-bahan
-
curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)500 g
-
Sal q.b.
-
queijo mozarela fresco light60 g
-
salsa só as folhas3 talos de
-
cenoura cortada em pedaços70 g
-
cebola cortada ao meio60 g
-
carne de vaca picada125 g
-
azeite5 g
-
tomate em pedaços400 g
-
manjericão seco½ c. chá de
-
orégãos½ c. chá de
-
concentrado de tomate20 g
-
pimenta-de-caiena em pó¼ c. chá de
-
2 c. chá de goma de guargoma de alfarroba2 c. chá de
-
requeijão light200 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 dose
Protein
45 g
Kalori
1512 kJ /
378 kcal
Lemak
19 g
Serat
8 g
Karbohidrat
18 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Em forma com a Bimby®
36 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFusilli com carne guisada
50 menit
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1j
Frango frito coreano
3j 10 menit
Coelho à caramela
13j
Arroz de cabrito
1j 10 menit
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1j 35 menit
Frango com sésamo caramelizado
40 menit
Pastéis de frango e coentros
2j 50 menit
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1j
Barriga de porco com salada de arroz
1j 30 menit
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 menit
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4j