Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

4.4 10 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 1j 10 menit
2 doses

Bahan-bahan

Arroz e almôndegas
  • couve-flor só os floretes
    300 g
  • mistura de pimentos vermelho e amarelo, cortados em tiras (1 cm aprox.)
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    70 g
  • dente de alho
    1
  • cogumelos frescos cortados em metades
    80 g
  • carne de vaca picada
    200 g
  • paprika
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • mostarda
    ½ c. chá de
  • água
    1200 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • arroz integral
    75 g
Molho
  • queijo fresco magro
    50 g
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • caril em pó
    1 c. chá de
  • sumo de limão
    10 g
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ¼ cubo de caldo de legumes

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 dose

Protein 33 g
Kalori 1752 kJ / 410 kcal
Lemak 15 g
Serat 9.4 g
Karbohidrat 29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua