Perangkat & Aksesori
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
Persiapan 30 menit
Total 1j 10 menit
2 doses
Bahan-bahan
Arroz e almôndegas
-
couve-flor só os floretes300 g
-
mistura de pimentos vermelho e amarelo, cortados em tiras (1 cm aprox.)300 g
-
cebola cortada em pedaços70 g
-
dente de alho1
-
cogumelos frescos cortados em metades80 g
-
carne de vaca picada200 g
-
paprika½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
mostarda½ c. chá de
-
água1200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz integral75 g
Molho
-
queijo fresco magro50 g
-
pimenta¼ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
sumo de limão10 g
-
¼ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 dose
Protein
33 g
Kalori
1752 kJ /
410 kcal
Lemak
15 g
Serat
9.4 g
Karbohidrat
29 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Em forma com a Bimby®
36 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFusilli com carne guisada
50 menit
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1j
Frango frito coreano
3j 10 menit
Coelho à caramela
13j
Arroz de cabrito
1j 10 menit
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1j 35 menit
Frango com sésamo caramelizado
40 menit
Pastéis de frango e coentros
2j 50 menit
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1j
Barriga de porco com salada de arroz
1j 30 menit
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 menit
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4j