Salada de frango carilado e arroz de coco

Salada de frango carilado e arroz de coco

4.0 3 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

6 doses

Bahan-bahan

peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)
300 g
iogurte grego
130 g
óleo de girassol
40 g
água
140 g
curcuma em pó
1 c. sopa de
alperce seco cortado em metades
50 g
caril em pó
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
arroz vaporizado
350 g
leite de coco
400 g
ervilhas cozidas
80 g
amêndoa laminada torrada
40 g
Folhas de endívia q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 463 mg

Protein 19 g

Kalori 1736 kJ / 415 kcal

Lemak 11 g

Serat 4.1 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 56 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Abril 2020 34 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Folar transmontano

3j 50 menit

Vazia no forno com molho picante

4j 20 menit

Grão à alentejana

1j 15 menit

Hambúrgueres de frango

1j

Penne com guisado de frango

10j

Cozido à portuguesa

1j 45 menit

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

1j 35 menit

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

1j 40 menit

Frango assado com laranja e arroz árabe

1j

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 menit

Feijoada

1j 10 menit

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1j

Tampilkan semua