
Perangkat & Aksesori
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
amêndoa s/ pele50 g
-
chalota30 g
-
azeite30 g
-
espargos verdes arranjados, cortados em pedaços300 g
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
água450 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta moída1 pitada de
Nutrisi per 1 dose
Kalori
186 kcal /
778 kJ
Protein
5 g
Lemak
14 g
Karbohidrat
6 g
Serat
5.2 g
Lemak Jenuh
1 g
Natrium
477 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

Revista Abril 2020
34 Resep
Portugal
Portugal