Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Wasser500 g
-
grüne Bohnen halbiert200 g
-
Brokkoliröschen150 g
-
Salz zum Würzen
-
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)1
-
Rumpsteak in Streifen250 g
-
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben1 - 2
-
Thymian und etwas mehr zum Garnieren2 Zweige
-
Öl5 g
-
Pfeffer zum Würzen
-
Feta, light in kleinen Würfeln60 g
-
Cherry-Tomaten halbiert60 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
49 g
Kalori
1696 kJ /
405 kcal
Lemak
20 g
Serat
3.8 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Die Thermomix® Diät
41 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1j
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 menit
Gemüse und Frikadellen vom Blech
1j
Zucchini mit Hackfüllung
50 menit
Putengulaschsuppe
45 menit
Chicken Shawarma Poutine
45 menit
Fixe Feierabendstulle
30 menit
Lahmacun-Pizza
2j
Speck-Keulen mit Rahmsauerkraut
1j 30 menit
Hähnchen-Bulgur-Auflauf
1j
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4j
Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce
1j