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Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
4.6 902 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
2 Portionen
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Bahan-bahan

  • Wasser
    500 g
  • grüne Bohnen halbiert
    200 g
  • Brokkoliröschen
    150 g
  • Salz zum Würzen
  • rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
    1
  • Rumpsteak in Streifen
    250 g
  • Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
    1 - 2
  • Thymian und etwas mehr zum Garnieren
    2 Zweige
  • Öl
    5 g
  • Pfeffer zum Würzen
  • Feta, light in kleinen Würfeln
    60 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    60 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 49 g
Kalori 1696 kJ / 405 kcal
Lemak 20 g
Serat 3.8 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 7 g

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