Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Brokkolis tál
- 500 g víz
- 400 g brokkoli rózsa
- vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) kenéshez
- 4 tojás
- 150 g tejszín, min. 30% zsírtartalmú
- 1 - 1 ½ tk só
- ¼ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint
- 1 csipet szerecsendió, őrölt
Csirkés-kukoricás tál
- 2 fokhagyma gerezd
-
140
g hagyma, félbe vágva,
atau 140 g mogyoróhagyma, félbe vágva - 60 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), darabokra vágva
- 280 - 320 g morzsolt csemegekukorica, konzerv, lecsepegtetve
- 350 - 400 g csirkemell, bőr és csont nélkül, darabokra vágva (3 cm)
- 900 g víz
-
2
tk csirkehús levesalap,
atau 2 csirkehús leveskocka (0,5 literhez) - 1 zöld chili, friss (pl. jalapeño), kimagozva, aprítva (opsional)
-
200 - 300
g tejszín (tehéntejből származó),
atau 200 - 300 g tejföl - ½ tk só
- ½ tk kömény, őrölt
- ½ tk pirospaprika, édes
- 2 ek koriander, friss, csak a levelek, aprítva
- Nutrisi
- per 1 adag
- Kalori
- 1537 kJ / 367 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbohidrat
- 10 g
- Lemak
- 27 g
- Serat
- 3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaParadicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 Min
Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin
1 godz. 40 min
Sütőtök leves, hal rizzsel és zöldséggel, almás-körtés morzsás sütemény (apple-pear crumble)
Tanpa peringkat
Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával
45min
Menü bársonyos zöldséglevessel, mustárszószos csirkével és párolt zöldséggel
45min