Perangkat & Aksesori
Soufflé aux épinards et deux fromages
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
30 g de parmesan coupé en morceaux
-
20 g de beurre et un peu pour les moules
-
200 g d'épinards frais
-
40 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
-
200 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
15 g de fécule de maïs
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
6 feuilles de basilic frais
-
4 œufs blancs et jaunes séparés
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
15 g
Kalori
971 kJ /
233 kcal
Lemak
16 g
Serat
1 g
Karbohidrat
6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Végétales et Gourmandes
50 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVerrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10 menit
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 menit
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 menit
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 menit
Verrine aux trois poivrons
55 menit
Bûche salée au saumon
3j
Mousses de betterave en deux façons
15 menit
Pannacotta de bisque de homard aux pinces de crabe
2j 20 menit
Foie gras en pannacotta et compotée figue-pomme
2j 35 menit
Cassolettes de saint-jacques
30 menit
Sapin de Noël apéro
1j
Roulé de saumon et pamplemousse, crème ciboulette
2j 45 menit