Arroz de salmonete

Arroz de salmonete

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Persiapan 15 menit

Total 1j 45 menit

4 doses

Bahan-bahan

manjericão só as folhas
15 g
hortelã da ribeira
5 g
cebola
100 g
alho
4 dentes de
malagueta
1
azeite
100 g
tomate cortado em pedaços
200 g
polpa de tomate
200 g
vinho branco
300 g
arroz carolino
300 g
filetes de salmonete, com ou sem pele cortados em cubos
500 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 186.9 mg

Protein 32.1 g

Kalori 3188.3 kJ / 762 kcal

Lemak 30.4 g

Serat 2.6 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 75.5 g

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