Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

4.4 215 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 porcje

Bahan-bahan

500 g wody
200 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
300 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
60 g mleka
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
½ - ¾ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 320.3 mg

Protein 3.5 g

Kalori 446 kJ / 107 kcal

Lemak 8 g

Serat 4.3 g

Lemak Jenuh 4.8 g

Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DODATKI 15 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 menit

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 menit

Pikle z ogórków w zalewie musztardowej

1j

Ziołowy ryż z pieczarkami

1j

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45 menit

Warzywny stir-fry z curry

1j

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 menit

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2j

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2j 20 menit

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 menit

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 menit

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20 menit

Tampilkan semua