Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g de frambuesas congeladas
- 250 g de mango maduro
- 2 yogures naturales desnatados
- 12 cubitos de hielo
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 351 kJ / 84 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbohidrat
- 15.8 g
- Lemak
- 0.7 g
- Lemak Jenuh
- 0.2 g
- Serat
- 5.6 g
- Natrium
- 47.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1h 40min
Entomatadas de pollo
40 min
Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)
5h
Galletas danesas
35 min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1h
Muffins de mantequilla de cacahuete
45min
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1h
Huevos poché con beicon y piquillos
35 min
Crêpes con pera y chocolate
1h 30min
Cookies de avena con harina integral y miel
45min
Galletas de cardamomo
40 min
Smoothie energizante
10min