Tarta soufflé de espinaca
TM6 TM5

Tarta soufflé de espinaca

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Bahan-bahan

Masa

  • manteca para enmantecar
  • 230 g de almendras enteras con piel
  • 100 g de queso parmesano en trozos
  • 2 huevos

Relleno

  • 100 g de queso parmesano en trozos
  • 200 g de cebolla de verdeo en trozos (sólo la parte blanca)
  • 30 g de aceite de oliva
    atau 30 g de manteca
  • 300 g de hojas de espinaca frescas (limpias y secas)
  • 6 huevos
  • 100 g de crema de leche (mínimo 35% de materia grasa)
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
2895 kJ / 692 kcal
Protein
19 g
Karbohidrat
5 g
Lemak
33 g
Serat
5 g

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