
Versi kompatibel
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
- 1 c. à café de paprika
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 60 g d'oignons nouveaux
- 10 brins de ciboulette fraîche
- 50 g de noisettes
- 1 c. à café de sel
- 400 g d'avocat
- 400 g d'eau
- 4 œufs à température ambiante
- 4 tranches de pain au levain ou de pain de campagne
- 16 tomates cerise coupées en quatre
- le jus d'1/2 citron jaune bio
- poivre moulu
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 537 kcal / 2236 kJ
- Protein
- 15 g
- Lemak
- 36 g
- Karbohidrat
- 33 g