Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 492 kJ / 117.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 10.5 g
- Lemak Jenuh
- 1.5 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 319 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35 Min
Jabłka w syropie (do ciast i deserów)
45 Min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15min
Rumienienie papryki z cebulą
25 Min
Pikle z łodyg jarmużu
24hod. 40min
Czarna focaccia
2h 40 min
Pomidorowe kulki ryżowe
40 Min
Purée z topinamburu (wegańskie)
50min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1 Std.
Kotleciki orkiszowe z bułki
1 Std. 10 Min
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
2h 45min
Bakłażany bhurta
30 Min