Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Duszony szpinak
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
319 mg
Protein
3 g
Kalori
492 kJ /
117.5 kcal
Lemak
10.5 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DODATKI
15 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Pasztet z kaczki z żurawiną
2j 15 menit
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3j 30 menit
Pasztet z cukinii
1j 45 menit
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1j 30 menit
Jajka w szarym sosie
40 menit
Crème fraîche
16j 10 menit
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 menit
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 menit
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 menit
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1j
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 menit
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7j 40 menit