Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
TM6 TM5 TM31

Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette

3.7 (228 peringkat)

Bahan-bahan

  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 35 g d'huile d'olive
  • 600 g de tomates, coupées en quartiers
  • 1 c. à café de concentré de tomate
  • 200 g d'eau
  • 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux
  • 500 g de courgettes, coupées en morceaux
  • 2 c. à café de paprika
  • 700 g de filets de poulet, coupés en morceaux (2-3 cm)
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g de beurre

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
2130.3 kJ / 508 kcal
Protein
45.5 g
Karbohidrat
28.8 g
Lemak
23.3 g
Lemak Jenuh
7.8 g
Serat
6 g
Natrium
257.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua