![Sopa de cogumelos e couve roxa Sopa de cogumelos e couve roxa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FB7757E8-8285-4347-B106-9457FF0DDA55/Derivates/75747FB5-855C-4B4C-BF13-BD01B2AD8126.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g couve roxa cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 160 g cenoura cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g cogumelos frescos cortados ao meio
- 20 g talo de aipo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 60 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 900 g água
- Natas q.b. p/ guarnecer
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 305.5 kJ / 73 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbohidrat
- 8.8 g
- Lemak
- 3.9 g
- Lemak Jenuh
- 0.6 g
- Serat
- 2 g
- Natrium
- 31.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 min
Gaspacho
10 min
Sopa de brócolos e rúcula
40min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 min
Creme de cogumelos
30 min
Sopa de entulho
1 godz. 30 min
Creme de batata com ovo cozido
40min
Creme de curgete e manjericão
25min
Gaspacho de tomate e melancia
5 Min
Sopa fria de tomate e pêssego
40min
Creme de batata-doce e curgete
40min
Creme de beterraba
40min