Vollkorn-Reissalat
TM6

Vollkorn-Reissalat

3.9 (80 peringkat)

Bahan-bahan

  • 300 g Vollkornreis
  • 700 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
  • 350 g frische Pilze, in dünnen Scheiben
  • 40 g Pecannüsse, geröstet
  • 40 g Walnusshälften, geröstet
  • 10 g Koriander, abgezupft
  • 50 g Sojasauce
  • 10 g Sesamöl, geröstet
  • 30 g Essig
  • 40 g Olivenöl
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1 - 2 EL Sonnenblumenkerne, geröstet
    atau 1 - 2 EL Kürbiskerne, geröstet
  • 2 - 3 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
2424 kJ / 579 kcal
Protein
13 g
Karbohidrat
61 g
Lemak
29 g
Lemak Jenuh
5 g
Serat
5.5 g
Natrium
1022 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua