Ensalada César con kale, arúgula y salmón

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

4.6 45 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 45 menit

4 porciones

Bahan-bahan

100 g de kale lavado y desinfectado
150 g de lechuga sangría en mitades, lavado y desinfectado
50 g de arúgula lavado y desinfectado
400 g de agua
50 g de queso parmesano, cortado en trozos
2 dientes de ajo pelados
5 filetes de anchoa en aceite
½ cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
½ cdita de sal fina o al gusto
100 g de aceite de oliva extra virgen
15 g jugo de limón
15 g de mostaza Dijon
1 huevo
500 g de agua para el Varoma
4 filetes de salmón fresco
sal fina al gusto
pimienta negra recién molida al gusto
100 g de crutones
100 g de jitomates cherry en mitades

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 1898 mg

Protein 53 g

Kalori 3798 kJ / 904 kcal

Lemak 69 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 19 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

INICIA SALUDABLE 10 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ensalada de pasta integral

25 menit

Aguachile de camarón

15 menit

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

50 menit

Ensalada fresca de verduras

10 menit

Mousse de cilantro y jalapeño

1j 5 menit

Plátanos machos rellenos de picadillo

2j

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 menit

Crêpes de sarraceno con salmón

1j 10 menit

Ensalada con trigo tierno

30 menit

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 menit

Alitas Buffalo

1j 5 menit

Ensalada de la Diosa Verde

20 menit

Tampilkan semua