Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 calabacitas, frescas y firmes (aprox. 400 g)
- 50 g de queso parmesano, en cubos
- 50 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre balsámico
- 1 naranja, la ralladura y el jugo, sin semillas
- 1 pizca de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 20 g de almendras fileteadas, tostadas
- 50 g de frambuesas
- 50 g de jitomates cherry
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1112 kJ / 265 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 4 g
- Lemak
- 23 g
- Lemak Jenuh
- 7 g
- Serat
- 2 g
- Natrium
- 1023 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Ensalada capresse
15 min
Ensalada césar de pollo
30 min
Panes al vapor rellenos de cerdo (Baozi)
2h 10min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 Min
Berenjenas a la parmesana
1 Std.
Dip de alcachofa y espinaca
30 min
Papitas negras
55 min
Ensalada Waldorf sobre hojas de endivias
30 min
Ensalada templada de arroz integral
35 min
Empanadas potosinas
45 Min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 Min
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 min