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Gratin de courgette à la provençale
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 portions
Bahan-bahan
La chapelure aux herbes
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
15 g de pain rassis
Le gratin
-
1000 g de courgettes
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café rase de gros sel
-
1 c. à café rase de thym frais
-
1 tomate coupée en rondelles
-
4 olives noires
-
2 filets d'anchois à l'huile
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
7 g
Kalori
556 kJ /
134 kcal
Lemak
5 g
Serat
6 g
Karbohidrat
14 g
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