Brocoli (bimi) à la sauce soja

4.5 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

3 portions

Bahan-bahan

2 gousses d'ail
15 g d'huile végétale
1 c. à soupe de sauce aux huîtres
1 pincée de sucre
1 c. à soupe d'eau
1 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu
200 g d'asperges brocoli (Bimi)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 186 mg

Protein 2 g

Kalori 317 kJ / 75 kcal

Lemak 5 g

Serat 1.8 g

Lemak Jenuh 0.7 g

Karbohidrat 5 g

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