Flan au brocoli

Flan au brocoli

4.1 333 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 20 menit

4 portions

Bahan-bahan

500 g d'eau
800 g de brocoli détaillé en petits bouquets
10 g de beurre pour le plat
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de ricotta
3 œufs
100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 c. à soupe d'amandes effilées

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 20 g

Kalori 1958 kJ / 472 kcal

Lemak 40 g

Serat 7 g

Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ma Cuisine 196 Resep
Spanyol

Ma Cuisine 196 Resep
Swiss

Ma Cuisine 196 Resep
Beneluks

Ma cuisine au quotidien 221 Resep
Kanada

Ma cuisine au quotidien 196 Resep
Prancis

Ma cuisine au quotidien 239 Resep
Prancis

Ma cuisine au quotidien 221 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Légumes sautés (style asiatique)

10 min

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10 min

Risotto rapide

No ratings

Crumble de panais et courgettes

1 h 5 min

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12 h

Pâtes aux légumes d'automne

50 min

Polenta

30 min

Gnocchis poêlés aux herbes

1 h 20 min

Boulgour à l'orientale

35 min

Purée de pois mange-tout

35 min

Brocoli et carottes sautés

15 min

Bâtonnets de légumes

1 h 10 min

Tampilkan semua