Perangkat & Aksesori
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
Persiapan 35 menit
Total 1j 10 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Wasser600 g
-
Salz2 ¼ TL
-
Kartoffeln, festkochend mit Schale1000 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (2 cm)300 g
-
Sesam3 EL
-
Schwarzkümmel-Samen2 EL
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Parmesan in Stücken60 g
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Basilikum abgezupft½ Bund
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Zitronenschale, gerieben1 Prise
-
Joghurt, 3,5% Fett300 g
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Olivenöl20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Frühlingszwiebeln in Ringen3
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Cherry-Tomaten halbiert200 g
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Avocado groß, reif, in Stücken (1 cm)1
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
30 g
Kalori
2716 kJ /
648 kcal
Lemak
36 g
Serat
9.3 g
Karbohidrat
46 g
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