Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

4.8 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 doses

Bahan-bahan

filetes de peixe-espada
400 g
sal
2 c. chá de
limão só o sumo
1
leite de coco
400 g
água
600 g
arroz basmati
350 g
manga cortada em cubos pequenos
200 g
azeite
70 g
mostarda
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1282.2 mg

Protein 29 g

Kalori 3557.2 kJ / 850.2 kcal

Lemak 38.8 g

Serat 2.4 g

Lemak Jenuh 18.2 g

Karbohidrat 84.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Agosto com a Bimby® 49 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bacalhau da ceia no pão

Bacalhau da ceia no pão

50 menit

Raia alhada

Raia alhada

40 menit

Sonhos de bacalhau

Sonhos de bacalhau

1j 10 menit

Risoto de polvo

Risoto de polvo

1j 10 menit

Lasanha de bacalhau

Lasanha de bacalhau

1j 50 menit

Polvo à lagareiro

Polvo à lagareiro

1j 30 menit

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 menit

Arroz de polvo à espanhola

Arroz de polvo à espanhola

1j 30 menit

Sushi descomplicado

Sushi descomplicado

45 menit

Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 menit

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 menit

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1j 35 menit

Tampilkan semua