Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 slices thick cut bacon, sugar-free, in pieces (½ in.)
- water, to fill baking dish by 1 in.
-
olive oil spray, to grease
atau avocado oil, to grease -
4
oz Gruyère cheese, in pieces
atau 4 oz Swiss cheese, in pieces - 10 large eggs, organic, pasture-raised
-
4
oz cottage cheese, full fat
atau 4 oz cream cheese, full fat - ½ tsp salt
- 1 pinch fresh ground black pepper
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 1 g
- Lemak
- 10 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 0 g
- Natrium
- 308 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Protein Boosted Oatmeal
15 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Steel Cut Oats
35min
Breakfast Smoothie
5min
Cheese Omelet with Spinach
25min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 min
Green Day Juice
5min
Blueberry Yogurt
13h
Hash Browns
35min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 min
Buckwheat Pancakes
40 min