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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux
Persiapan 15 menit
Total 55 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
500 g d'eau
-
4 courgettes rondes, vidées
-
sel
-
180 g d'oignons doux des Cévennes pelés et coupés en morceaux
-
10 g de graines de carvi
-
10 g de piment doux vert, coupé en morceaux
-
15 g d'huile d'olive et 1 filet
-
1 c. à café de miel liquide
-
200 g de saucisses épicées, type merguez coupées en petits morceaux
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1165 kJ /
279 kcal
Lemak
20 g
Karbohidrat
11 g
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Prancis
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