Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

4.9 4.8K peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 porcje

Bahan-bahan

½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
40 g cebuli przekrojonej na pół
200 g różyczek kalafiora
50 g różyczek brokułu
100 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
80 - 100 g majonezu
1 pomidor pokrojony w kostkę (ok. 150 g)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 442.3 mg

Protein 1.9 g

Kalori 836.1 kJ / 199.8 kcal

Lemak 17.7 g

Serat 2.2 g

Lemak Jenuh 2.7 g

Karbohidrat 10.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KULINARNE ABC 203 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kapusta gotowana

30 menit

Buraczki na ciepło

50 menit

Surówka z czerwonej kapusty

15 menit

Buraczki na ciepło na szybko

30 menit

Surówka z marchewki i pora

15 menit

Kalafior z maślaną bułką tartą

40 menit

Surówka z pora

30 menit

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 menit

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 menit

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45 menit

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 menit

Kapusta zasmażana

1j 35 menit

Tampilkan semua