Esparregado
TM6 TM5 TM31

Esparregado

4.6 (260 peringkat)

Bahan-bahan

  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 400 g espinafres descongelados bem espremidos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de noz-moscada (opsional)
  • 150 g leite
  • 50 g farinha
  • 1 c. sopa de vinagre

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
671.9 kJ / 160.6 kcal
Protein
5.5 g
Karbohidrat
15.4 g
Lemak
9.2 g
Lemak Jenuh
1.9 g
Serat
2.6 g
Natrium
677.2 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua