Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 Knoblauchzehen
- 2 grüne Chilischoten, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 25 g Ingwer, frisch, geschält, in Scheiben (2 mm)
- 15 g pflanzliches Öl
- 100 g Zwiebeln, geviertelt
- 2 TL Koriander, gemahlen
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Chilipulver
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
-
600
g gegarte Kichererbsen
atau 250 g Kichererbsen, getrocknet, über Nacht in Wasser eingeweicht und 45 Minuten gekocht - 300 g Wasser
- 2 TL Salz
- 1 TL Garam Masala (siehe Tipp)
- 1 TL Zitronensaft
- 5 g Koriander, frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1182 kJ / 283 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbohidrat
- 34 g
- Lemak
- 10 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaOfen-Käseschnitte
35 menit
Tomatenrisotto mit Basilikum
30min
Reibekuchen
45min
Linsendal mit Spinat
35 menit
Linsen-Tomateneintopf
1 godz. 30 min
Eiersalat-Brötli
15 menit
Gemüsecurry
1h
Blumenkohlgratin
55 menit
Linsencurry mit Kürbis
1j 15 menit
Tomatenrisotto mit Burrata
30min
Linsencurry
50min
Spinatknödel auf Tomatenragout
1h