![Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/97EFE5D8-996A-4180-A5B6-27E4E8215A0C/Derivates/761e7de1-ec98-470a-b85a-9094642c3261.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para engrasar
- 6 rodajas de merluza (aprox. 1200 g)
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de vino blanco
- 100 g de guisantes congelados
- 230 g de agua
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 10 g de maicena
- 100 g de pimiento rojo asado en conserva en tiras
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1186 kJ / 283 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 12.5 g
- Lemak Jenuh
- 2.1 g
- Serat
- 1.8 g
- Natrium
- 437.2 mg
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