Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

4.0 131 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 2j

12 sztuk

Bahan-bahan

200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
250 g różyczek brokułu
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
300 g wody
masło do natłuszczenia formy
mąka kukurydziana do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
100 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
1 ząbek czosnku
2 jajka
50 g śmietany, 12% tłuszczu
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sztukę

Natrium 280.6 mg

Protein 7.3 g

Kalori 441.7 kJ / 105.5 kcal

Lemak 6 g

Serat 1.3 g

Lemak Jenuh 3.3 g

Karbohidrat 6.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

PYSZNE HISTORIE 66 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Sushi z krewetkami w tempurze

2 Std. 40 Min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 Min

Kruche babeczki z owocami

1 Std.

Proziaki z masłem czosnkowym

25 Min

Minipizze

2 Std. 10 Min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 Min

Dubajska czekolada

1 Std. 20 Min

Pizza „słońce”

1 Std. 45 Min

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1 Std. 20 Min

Sushi z pikantnym tuńczykiem

1 Std. 25 Min

Rogaliki na piątkę

2 Std. 20 Min

Tampilkan semua