Avokádovo-rajčatová polévka

Avokádovo-rajčatová polévka

3.6 16 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 porcí

Bahan-bahan

  • 100 gramů cibule napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
  • 300 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
  • 800 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 500 gramů vody
  • 50 gramů rajčatového protlaku
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 čajová lžička cukru
  • 1 čajová lžička sušené majoránky

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porci

Protein 3 g
Kalori 856 kJ / 205 kcal
Lemak 17 g
Serat 4.8 g
Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua