Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Coconut Chai Green Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
raw cashews (see Tip)120 g
-
water to soak
-
pitted Medjool dates3
-
bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)200 g
-
fresh ginger peeled1 inch
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fresh baby spinach leaves only60 g
-
coconut water660 g
-
ice cubes260 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
188 mg
Protein
8 g
Kalori
1218 kJ /
291 kcal
Lemak
13 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
41 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Apple and Pear Detox Juice
10 menit
Citrus Margarita
10 menit
Alcohol-free Berry Mojito
Tanpa peringkat
Chocolate Peanut Butter Shake
15 menit
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2j 15 menit
Margarita
10 menit
Cold Brew Concentrate
12j
Cranberry Pear Cider
25 menit
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15 menit
Warming Turmeric and Ginger Drink
10 menit
Mojito
10 menit
Kale (Stem) Juice
5 menit