![Śródziemnomorski sos warzywny Śródziemnomorski sos warzywny](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/372B1F97-7C13-4A4E-B845-CB9C96D995AB/Derivates/b77e6432-f161-4a9f-93f5-5deaf32ac32d.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 200 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 1 łyżeczka cukru
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (opsional)
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 291.7 kJ / 69.7 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 9.8 g
- Lemak
- 3.7 g
- Lemak Jenuh
- 0.7 g
- Serat
- 2.8 g
- Natrium
- 480.3 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaKapusta czerwona na ciepło
35 min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15min
Coleslaw
15min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1 Std. 10 Min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 min
Buraczki na ciepło na szybko
30min
Kluski śląskie
30min
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 min
Surówka z kapusty pekińskiej
5min
Sos barbecue (BBQ)
10min