Croquants aux graines

Name: Croquants aux graines
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16 morceaux
Ingredients: 200 g de graines de tournesol; 200 g de graines de sésame; 100 g d'eau; 1 c. à café de sel

3.4 12 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

16 morceaux

Bahan-bahan

200 g de graines de tournesol
200 g de graines de sésame
100 g d'eau
1 c. à café de sel

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 morceau

Natrium 127.1 mg

Protein 5.1 g

Kalori 629.1 kJ / 152.1 kcal

Lemak 13.2 g

Serat 2.2 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 2.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Croissant

4.1(180)

16j

Pain de mie vapeur sans croûte

4.7(135)

3j 10 menit

Gâche vendéenne

4.5(271)

3j 20 menit

Baguette

4.6(835)

3j 45 menit

Muffins anglais à la farine complète

4.6(125)

2j 10 menit

Pains aux raisins

4.4(16)

20j 15 menit

Pain protéiné au fromage blanc

4.3(174)

Pains au lait façon "tangzhong"

4.4(152)

24j

Pain rapide aux trois graines façonnage marguerite

4.3(191)

1j 25 menit

Pain de mie moelleux

4.6(390)

3j 25 menit

Pain feuilleté au pesto de fanes

4.8(27)

3j 30 menit

JUILLET Fougasse aux olives - Bruno Dinel

4.8(169)

Tampilkan semua