Filetes com espargos e arroz de açafrão

Filetes com espargos e arroz de açafrão

2.7 24 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 doses

Bahan-bahan

maruca (600 g aprox.)
4 filetes de
espargos verdes arranjados e cortados em pedaços
200 g
limão só o sumo
½
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b. p/ temperar
água
1200 g
açafrão-da-índia
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
10 g
arroz basmati
300 g
natas
200 g
cebolinho cortado em pedaços
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1169.2 mg

Protein 44.4 g

Kalori 2720.4 kJ / 650.2 kcal

Lemak 22.8 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 12.2 g

Karbohidrat 64.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Papelotes 7 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

1j

Arroz de lapas

45 menit

Amêijoas à Bimby®

2j 30 menit

Bacalhau à moda de Braga

40 menit

Arroz de amêijoas à algarvia

2j 30 menit

Empanada de sardinha

3j

Bacalhau gratinado com camarão

50 menit

Bacalhau em sous-vide com esmagada de batata

1j 50 menit

Torta de bacalhau

2j 15 menit

Tortilha de atum no forno

1j 30 menit

Salada de camarão e pepino

20 menit

Tampilkan semua