Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 125 g de myrtilles surgelées
- 1 orange, coupée en dés
- 5 g de gingembre frais, émincé en rondelles
- 200 g de yaourt nature à 0% m.g.
- 2 c. à soupe de flocons d'avoine
- 80 g d'eau
- 10 g de miel
- Nutrisi
- per 1 verre
- Kalori
- 770 kJ / 181.5 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbohidrat
- 31.5 g
- Lemak
- 1.5 g
- Lemak Jenuh
- 5 g
- Serat
- 63 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pain blanc en cocotte
3 godz. 15 min
Petits pains aux noix
4h 30min
Pain au sarrasin et aux graines
2 godz. 35 min
Briochettes parisiennes
4h 5min
Boule au cacao
6 godz. 20 min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Babka aux myrtilles
4 Std. 50 Min
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3h 20 min
Smoothie au yaourt grec
5 min
Pancake fluffy
30 min
Pancake en verrine, chocolat-banane
35min
Faire sauter 200 g de poires
15min