Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
100 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceitunas verdes sin hueso
-
150 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
-
50 g de vinagre
-
2 pellizcos de sal
-
50 g de pepinillos en vinagre
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
50 - 70 g de pimiento rojo en conserva en dados de 1 cm
-
300 g de agua
-
600 g ramilletes de brócoli pequeños
-
4 filetes de lubina salpimentados
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
1215.8 mg
Protein
30.3 g
Kalori
2192 kJ /
524 kcal
Lemak
42.2 g
Serat
4.3 g
Lemak Jenuh
6.2 g
Karbohidrat
5.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Come bien con pocos ingredientes
100 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30 menit
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1j 30 menit
Rape al oporto
50 menit
Merluza rellena con ajada de gambas
40 menit
Crema de ahumados y gambas
40 menit
Caldero de mariscos con emulsión de albahaca
1j 30 menit
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1j
Dorada con salsa Bercy
35 menit
Bacalao a la veneciana con polenta
45 menit
Tataki de atún
30 menit
Gratinado de bacalao y bechamel
50 menit
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 menit