Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 - 2 łyżki ziaren sezamu, białego, do posypania surówki
- 200 g różyczek kalafiora
- 200 g różyczek brokułu
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g oleju rzepakowego
- 10 g oleju sezamowego
-
20 - 30
g sosu sojowego
atau 20 - 30 g sosu sojowego tamari - 15 - 20 g octu ryżowego
- 15 g miodu, płynnego (opsional)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 641.6 kJ / 153.3 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbohidrat
- 12.8 g
- Lemak
- 11 g
- Lemak Jenuh
- 1.1 g
- Serat
- 4.1 g
- Natrium
- 452.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pasztet z cukinii
1h 45min
Kiełbasa wieprzowa na Varomie
1 godz. 30 min
Dżem morelowy z imbirem (z mieszanką żelującą 3:1)
1 godz.
Pikle z ogórków w zalewie musztardowej
1 godz.
Szybkie zacierki
20min
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
25min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 min
Knedle bawarskie
1 godz.
Ogórki kiszone - na zupę ogórkową
15min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Groszek ptysiowy
1 godz.
Kurczak w galarecie
3h