Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
1 - 2 łyżki ziaren sezamu, białego do posypania surówki
-
200 g różyczek kalafiora
-
200 g różyczek brokułu
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju rzepakowego
-
10 g oleju sezamowego
-
20 - 30 g sosu sojowego tamari20 - 30 g sosu sojowego
-
15 - 20 g octu ryżowego
-
15 g miodu, płynnego (opsional)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
452.3 mg
Protein
5.3 g
Kalori
641.6 kJ /
153.3 kcal
Lemak
11 g
Serat
4.1 g
Lemak Jenuh
1.1 g
Karbohidrat
12.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SURÓWKI
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2j 20 menit
Knelki z piersi kurczaka
1j 20 menit
Jajka w szarym sosie
40 menit
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3j 30 menit
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1j 45 menit
Kołduny litewskie
1j 50 menit
Grzyby z czosnkiem
20 menit
Purée z warzyw korzeniowych
45 menit
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 menit
Sycylijska caponata
30 menit
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 menit
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 menit