Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 - 2 łyżki ziaren sezamu, białego, do posypania surówki
- 200 g różyczek kalafiora
- 200 g różyczek brokułu
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g oleju rzepakowego
- 10 g oleju sezamowego
-
20 - 30
g sosu sojowego
atau 20 - 30 g sosu sojowego tamari - 15 - 20 g octu ryżowego
- 15 g miodu, płynnego (opsional)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 641.6 kJ / 153.3 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbohidrat
- 12.8 g
- Lemak
- 11 g
- Lemak Jenuh
- 1.1 g
- Serat
- 4.1 g
- Natrium
- 452.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Kurczak w galarecie
3 Std.
Wigilijna kapusta z grochem
2 Std. 20 Min
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3h 30 min
Kiełbasa wieprzowa na Varomie
1h 30min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 Std. 45 Min
Pasztet z kaczki z żurawiną
2 Std. 15 Min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Szynka drobiowa
2h 10min
Kapusta czerwona na ciepło
35min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 Min
Rolada mięsna
1 Std. 10 Min
Kapusta zasmażana
1h 35min