![Surówka z marchewki i pora Surówka z marchewki i pora](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cce484b5-e319-4fb4-93d9-37631e6b8acc/Derivates/ce2ad350-8ea7-460c-b8ff-47a81bf4e269.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- 320 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki (opsional)
- ¾ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g jogurtu greckiego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 567.3 kJ / 135.5 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbohidrat
- 24 g
- Lemak
- 5.7 g
- Serat
- 8.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Kiełbasa wieprzowa na Varomie
1h 30min
Dżem morelowy z imbirem (z mieszanką żelującą 3:1)
1h
Pikle z ogórków w zalewie musztardowej
1h
Szybkie zacierki
20 Min
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
25min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35min
Knedle bawarskie
1h
Ogórki kiszone - na zupę ogórkową
15min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Groszek ptysiowy
1h
Kurczak w galarecie
3h