Tarte de legumes

Tarte de legumes

4.5 30 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 15 menit

6 doses

Bahan-bahan

queijo flamengo cortado em pedaços
100 g
pão integral cortado em pedaços
200 g
dentes de alho
3
folhas de salsa
20 g
manteiga à temperatura ambiente
80 g
80 g margarina vegetal
cenoura cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em rodelas finas
200 g
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
200 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 12 g

Kalori 1379 kJ / 330 kcal

Lemak 23 g

Serat 6 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby Verdes e Alternativas 60 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Piza de atum

1j 30 menit

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35 menit

Queques salgados com queijo e fiambre sem glúten

40 menit

Empada vegetariana

1j 25 menit

Folar de carnes

2j 20 menit

Bola de alheira com espinafres

1j 10 menit

Piza a metro

1j 10 menit

Quiche de três tomates

1j 5 menit

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2j

Guisado de frango – na quiche

3j 20 menit

Piza carbonara

1j

Piza de restos

4j 40 menit

Tampilkan semua